Форум » Актюба » Как заниматься спортом дома » Ответить
Как заниматься спортом дома
Aenal: Как начать заниматься спортом дома, поднять тонус мышц, улучшить физическое состояние и самоощущение. Что для этого нужно?
Ответов - 1
Makedonec: Наличие необходимого спортинвентаря повысит эффективность домашних тренировок. Старайтесь приобретать только качественные спортивные товары. Я вот недавно обзавелся в интернет магазине завода sport-gym.ru новыми дисками для штанги и гантелей. А ранее приобрел у них же и отличный силовой тренажер. Сейчас укрепляю мышцы с помощью простых силовых упражнений.
полная версия страницы